甲状腺结节是我们常见的一种内分泌疾病,同时也是一种常见的甲状腺疾病。近些年来,甲状腺结节的发病率有所上升,尤其是对女性朋友而言。甲状腺结节的危害是不可小视的。这种疾病无论对患者的身体还有身心还是都有致命的打击。那么,平时做好甲亢的防护是十分必要的。那么,甲状腺结节饮食应该如何吃呢?听听北京总院甲状腺诊疗中心专家翟章锁的介绍。 甲状腺结节饮食你对路么 一、 甲状腺结节患者需要补充热量,因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。补充蛋白质,可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。患者需要补充维生素,因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。 二、患者在日常的生活中可以适当吃一些含碘量高的食物,如海带,干贝,海蜇,龙虾,甲鱼等海产品,但是沿海地区的居民一定要注意了,要少吃海产品,控制碘元素的摄入量,以免疾病的发生。患者也要多吃一些有利于消结散肿的食物,如,芥菜,油菜,猕猴桃等。患者一定要多吃一些具有增强免疫力的食物,如,香菇,木耳,红枣、山药,新鲜的水果等。 三、宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、猕猴桃等;甲状腺结节患者宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。 四、 甲状腺结节饮食注意什么?甲状腺结节患者应该忌烟、酒;忌辛辣刺激性食物,如葱、花椒、辣椒、桂皮等;忌肥腻、油煎食物。 甲状腺结节并不算是一种难以治愈的疾病,专家翟章锁提醒您,平时您一定要照顾好自己的身体,积极的参与室外的运动,增强身体的抵抗能力。
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