上个月与年少时的闺蜜相聚，无意中看到闺蜜脖子下方一条弧形刀痕。不料没过几天，在药房又遇到一位年轻的妈妈脖子下方一条同样的刀痕。 年的时候，身边几例得此病的都是50岁以上的女性，没想到，现在竟如此年轻化。 按照正常的治疗方案，甲状腺结节性囊肿长到一定大小，是要切除甲状腺的，但是，甲状腺是分泌甲状腺素的，切除后，意味着要终身服药。难道除了切除，真的没有别的办法吗？ 不，通过饮食调理与生活调理，甲状腺结节性囊肿是可以变小乃至消失的。麦琪亲眼看到这样的一个病例，供大家参考。 陈妈本来脖子上就有长一个小小的结节性囊肿。年，亲戚送了十几斤虾，送了大半部分给亲朋，还有好多，陈妈连续几天猛吃虾，这个囊肿就突然大起来了。 麦琪虽不是医生，但还是很认真得查找资料，其中一份显示中年女性得此病的人数比男士多，沿海女性得此病的人数多于内地女性（今天再找这份资料是已经搜不到了）。这份报告建议不要吃加碘盐。 麦琪的的另一位朋友建议，不要吃海鲜。麦琪自己也相信正确素食，这个囊肿也会消失。 陈妈原本也拒绝饮食改良，但相较动手术，饮食改良还是轻松的。于是陈妈妥协了，饮食改良如下： 不用加碘盐 素食（但陈妈偶尔会吃点鸽子肉） 不吃海产品（包括还带） 8个月后，陈妈告诉麦琪，脖子上的囊肿已经摸不到了，可能还在，但已经小到用手摸不到了，陈妈也不关心它了。 但是，不得不提，陈妈能有改善，还有别的因素： 每天早睡早起（9点之前睡，5点半起来做饭） 勤劳，家务大小事都操办 三餐定时定量，不暴饮暴食 陈妈一位近60岁的长辈透过饮食改良都能得到改善，更何况是我们年轻人呢。愿各位有此问题的朋友们，不妨试试看。 生活改良确实会给身体带来诸多好处。 祝愿各位安康~
