男性多吃豆腐有甚么不好

发布时间:2016-4-11

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小葱拌豆腐是一道常见的家常小菜,具有清热降火的效果。那末等于如许一个平平有营养的菜肴,我们在食用豆腐时是不是可以多多益善呢?答案能否定的,物极必治疗白癜风权威医院反,极其对男性朋侪,过量食用豆腐可以也许还会很多危害。危害1:会促使痛风病产生豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人与血尿酸浓度增高的患者,多吃豆腐易招致痛风产生发火。危害2:简单招致碘缺少产豆腐的大豆含有的皂角甙,会加速体内碘的渗出。长时间过量食用豆腐很容易引发碘不敷,招致碘不足病。危害3:致使动脉硬化豆制品含有极其丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的感化下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油3酯聚积于动脉壁上,招致动脉硬化组成。

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