有的人一听说自己脖子上长了结节，就非常的害怕，担心自己会加重病情。其实，有一些疾病听起来有点吓人，但是只要控制好，就不会有大问题。就比如说，脖子上长的甲状腺结节，大多数都是良性的，只要积极配合医生的治疗，在生活中主动调理，就能控制结节不长，或者还能让结节慢慢消。
不过身体上长了多余的结节，毕竟让人的情绪有点受影响，总觉得不把结节消掉，还是不放心。而且甲状腺是可以分泌激素的，有利于人体健康，如果长了甲状腺结节，就会影响到激素的分泌，激素分泌多了会使人的心跳加快，分泌少了人就会没有精神，记忆力也会下降。
再加上身体的一些疾病和甲状腺结节也是有一定关系的，像增生、炎症、囊肿、肿瘤等等。所以，就算医生都说出现甲状腺结节，在配合医生的治疗之外，生活中注意饮食，定期检查，保持乐观心态，是不会使甲状腺恶化的，但是当自己身上长了一些多余的东西，心里多多少少都还是很担心的。
其实，我们人体的免疫功能是很强大的，有60%以上的疾病都能通过免疫力自行恢复的。所以，当自己的身体上长了结节，就像甲状腺结节也不要太忧心，要保持乐观心态，一定要配合医生的治疗，在饮食上也要注意控制，改变一些不良的饮食习惯。那么结节是可以得到控制的，是可以慢慢消掉的。
患有甲状腺结节的朋友，有些食物不能碰，就比如说下面这三种！
1、海带
很多时候我们听说吃海带对甲状腺好，不过提醒大家，如果是甲状腺长了结节就要少碰海带这些含碘高的食物。因为，碘元素摄入过量，会影响甲状腺功能，从而使甲状腺结节难以恢复。
2、黄豆
黄豆是生活中常见的食物，很多人喜欢吃黄豆，尤其是女性朋友还用黄豆打成豆浆来喝，这样便于吸收黄豆中的营养，使肌肤白皙、水润、有光泽。不过，黄豆再怎么好吃，甲状腺结节的人也不适合吃。因为，黄豆中有一些物质会影响甲状腺的分泌，不利于甲状腺结节的恢复。
3、辣椒
很多人无辣不欢，如果三顿不吃辣椒，就觉得生活淡然无味了。其实，辣椒属于辛辣刺激性的食物，经常吃会刺激甲状腺，使分泌异常，结节就有可能会变大，对于甲状腺结节来说，辣椒算得上是一种“发物”，对甲状腺不友好。
患有甲状腺结节的朋友，在家中备好三种“草”，经常吃有利于结节消散！
蒲公英
大家都知道蒲公英是一种野草，但蒲公英可不仅仅是野草，它其实算是一种药食同源的草本植物，具有很好的药理作用。蒲公英有消肿散结、清热解毒的作用。患了甲状腺结节，就可以多利用蒲公英，用新鲜的蒲公英做成凉拌菜，是非常好吃的。
不过，在秋天蒲公英已经枯萎了，吃不到新鲜的了，也不要着急，可以把蒲公英根洗干净，晒干，碾碎后再搭配苦丁、罗汉果、甘草、玫瑰花、茉莉花、金银花、菊花、苦瓜等组成专业的蒲公英苦丁茶，有甲状腺结节的朋友可以长期坚持饮用，有助于慢慢改善甲状腺。
蛹虫草
说到蛹虫草，有的人可能还不是很熟悉，但是冬虫夏草很多人是知道的。而蛹虫草和冬虫夏草是有着相似的功能的，是养生佳品。而蛹虫草可以调节神经系统，可以使激素分泌稳定，使甲状腺运转正常，提高甲状腺功能。
马齿苋
如果患有状腺结节，在生活中也可以吃这种“野草”——马齿苋。马齿苋虽然是野草，但也是药食两用的植物，具有消炎杀菌、消肿散结的效果。
不过，马齿苋含有大量的草酸，所以大家在吃马齿苋的时候，可以焯一下水，这样可以减少草酸的含量。还要注意，马齿苋是一种偏寒凉的食物，所以不宜一次性吃太多。
注：图片来自网络
