点击上方“蓝字”，发现更多精彩。 近年来甲状腺结节高发，据中华医学会统计，甲状腺结节的患病率高达18.6%，这就意味着在中国每5个人中就有1人患有甲状腺结节。 根据省疾病控制中心的资料显示，甲状腺癌在各省恶性肿瘤排名中已上升至第3位，而且以女性居多。 据了解，女性中得甲状腺疾病的人是男性的8倍。 女性不仅更容易得甲状腺疾病，而且发病年龄也常常较为年轻。 目前还不清楚为什么女性得甲状腺疾病的危险比男性高，但已明确女性一生当中有几个时期特别容易患甲状腺疾病，即生长发育期（青春期和月经初潮），怀孕期间，分娩后的6个月内，以及更年期（绝经期）。 有没有甲状腺疾病，一摸就知道！ 太小的可能自己摸不出来，但是有些好多年不体检的人，结节比较大能摸出来的也是可能的。 大家可以自己摸摸试试，轻轻触摸甲状腺做吞咽动作，看是否有异常。 如果发现自个也有甲状腺结节，您千万不要紧张！ 因为在甲状腺结节中，85-95%是良性结节；而且在甲状腺恶性结节中，90%以上又都是低度恶性的。但如不过不及时采取专业治疗，良性结节会进一步恶化发展癌变！ 质地较软，颈部肿块多为单发，生长缓慢，大时可有压迫症状，肿块随吞咽上下活动、光滑、质地较软、呈圆形或椭圆形，可引发甲亢。 一般潜伏期比较长，症状也不明显，但是恶化之后迅速增长，症状表现明显，包括恶性肿瘤、腺瘤和结节性甲状腺肿的结节。 1、定期检查。3个月到6个月复查一次。 2、注意观察。是否有刚才说的那些症状，比如声音嘶哑、吞咽困难、肿大等。 3、均衡膳食。无论缺碘还是碘的过量摄入，都会引发甲状腺疾病，所以无碘饮食或盲目的补碘都是不可取的。应当根据自身的甲状腺功能情况、生活环境和饮食习惯来调整碘的摄入。 女性要注意：在甲状腺结节患者中，女性占到70%~80%，这是因为随着社会压力的增大，女性由于更易发生情绪波动进而使内分泌出现明显变化，而女性雌激素与甲状腺关系密切，激素改变易刺激结节的形成。 年轻人要注意：甲状腺疾病患者有年轻化的趋势，过去多发于四五十岁中年人，如今20岁到40岁成发生甲状腺疾病高峰段。 太劳累要注意：学术界认为与碘摄入过多或者碘缺乏、肥胖及遗传因素相关，与放射性等环境因素、社会压力增大也有关，较大的生活压力容易造成内分泌和自身免疫的紊乱。保持愉快的心情、均衡的饮食和健康的作息时间，避免过度劳累。
