近年来，随着人们健康意识的增强、体检的普及，包括甲状腺结节、桥本甲状腺炎、甲状腺功能异常（甲亢或甲减）等各类甲状腺疾病的检出率逐年增加。于是，一种说法悄然在坊间流行：长期食用加碘盐引发了各类甲状腺疾病。因此，很多人在查出甲状腺疾病后，不假思索地将家里的加碘食用盐换成了无碘盐，甚至到了谈“碘”色变的地步。但是，加碘盐真的是甲状腺疾病的诱因吗？本篇科普文章就与你聊聊加碘盐和甲状腺疾病之间的那些事儿。中国碘营养现状碘，是一种人体的必需微量元素，它参与甲状腺素(thyroxine,T4)和三碘甲腺原氨酸(triiodothyronine,T3)的合成，且必须通过饮食供应。为了使甲状腺合成足量的甲状腺素，甲状腺每天必须吸收约52μg（微克）的碘离子。而多摄入的碘约90%经肾脏排出。碘缺乏和碘过量均可能影响甲状腺的功能。目前，我国的加碘盐所含的碘是30-40ug/g。一般来说，扣除碘在盐存储及食物加工中的丢失，加碘盐大约贡献了我们每天摄入膳食碘总量的60%左右，是主要的碘来源。在高水碘地区，目前已停止供应加碘盐，人们对碘的摄入则主要来源于水和食物。根据卫生部年的调查结果显示，中国水源性高碘地区为北京、天津、河北、山西、内蒙古、江苏、安徽、山东和河南9个省（区、市）中个县（市、区、旗）的个乡镇。真的“碘过量”了吗？我国是碘缺乏最严重的国家之一。自年实行全民食盐加腆预防碘缺乏性疾病（IDD）策略以来，这一病症得到有效控制。年的评估显示，我国在总体水平上消除了碘缺乏病。对本文开头所提到的谈“碘”色变，也即大家普遍所治疗白癜风中药北京治疗白癜风医院
