随着生活压力的增大，很多上班族也只有在下班后才能拥有属于自己的时间。玩手机，玩游戏，看短视频，不知不觉就已经来到了清晨时分；甚至有些上班族还要加班、备考熬夜到天亮。而众所周知，熬夜会严重伤害我们的身体，尤其是对甲状腺的损伤非常得大。 甲状腺的位置在我们喉结下方2-3厘米处，它的形状类似于蝴蝶或双盾甲。尽管成年人的甲状腺只有20-30克重，但它却是控制各种器官和组织正常运作的最大内分泌腺，也因此被称为颈部的“命门”。 我们人体的绝大多数器官，如心脏、胃肠道和大脑，都携带受体来“吸引”甲状腺激素“协助”工作。熬夜虽然很爽，但是我们的甲状腺却在为我们“负重前行”。这是因为熬夜很容易引起我们体内的内分泌紊乱，扰乱身体的免疫功能，久而久之，就会导致各种甲状腺问题的发生。 1、熬夜后睡不着 如果甲状腺出现了问题，会出现两种相反的睡眠状态。一种是甲状腺分泌过多的激素，导致夜间过度兴奋，长时间无法入睡。而另一种则是大脑嗜睡，无论睡多久都睡不饱。发表在《美国流行病学杂志》上的一项研究表明，失眠与甲状腺癌风险之间也存在相关性，尤其是在女性人群中。 2、吞咽困难 许多人在日常生活中还会遇到吞咽困难的现象。此时也需要警惕甲状腺疾病的发生，尤其是甲状腺癌。这是因为当甲状腺出现问题时，通常也会出现局部肿块，体积增加等问题，这就会导致食道被压迫，进而出现吞咽困难，并可能会感到一些吞咽疼痛的问题。 3、脖子出现肿块、淋巴结肿大 许多人在体检或平时触摸时发现自己的脖子上出现了异常的肿块，这些肿块没有任何疼痛感。如果颈部暴露在强辐射下，就有必要提前预防患甲状腺癌的风险。而另一个信号则是颈部淋巴结肿大。随着癌细胞的发展，就会影响到颈部侧面的淋巴结，造成淋巴结肿大的问题，这也需要我们及时注意。 4、月经紊乱 甲状腺功能的减退也会导致月经紊乱的现象发生，导致月经量出现增加或月经周期延长的问题出现。同样的甲状腺机能亢进也会扰乱女性朋友的月经周期，如出现月经周期缩短、月经量减少和月经延迟等问题。由此可见，甲状腺功能减退和甲状腺功能亢进都会导致月经周期紊乱，严重时甚至还会导致不孕的问题。 5、声音嘶哑 在日常生活中，许多人都出现过声音嘶哑的现象，这时许多人都可能认为是喉咙发炎造成的。事实上，甲状腺疾病也可能会导致声音嘶哑的问题发生。 因此，如果出现声音嘶哑，也需要怀疑是否是甲状腺功能出现了异常。这是因为有些患者可能有甲状腺恶性肿瘤或大块压迫喉咙，这就会导致声音嘶哑的问题。此外，如果声音嘶哑的时间过长，建议立即检查甲状腺功能，看看是否是甲状腺功能紊乱引起的。 6、体重下降 当甲状腺出现问题时，也会影响我们的体重。例如，甲状腺激素分泌过多在严重的情况下，就可能会出现甲状腺功能亢进的症状。此时，身体的新陈代谢速度加快，身体的热量和能量就会迅速被消耗，这就会导致体重减轻的问题。 相反，激素过少就会抑制身体的代谢能力，导致体内大量热量和脂肪堆积，最终导致肥胖的发生。 总之，如果在日常生活中发现上述的症状，重要的是要认真对待，医院检查甲状腺功能或超声波，以便及早发现甲状腺出现的问题。此外，建议大家在平时注意自己的甲状腺健康，定期进行甲状腺检查，这对甲状腺疾病的预防和检测都具有重要意义。
