中科白癜风恢复美丽黄皮肤 http://m.39.net/baidianfeng/a_4453189.html 近些年来,结节的检出率也是相对比较高的,比如说常见的甲状腺结节,肺部结节,乳腺结节等等,这也是相对比较常见的结节,很多人认为患上了结节就等于患上了癌症。
但其实,大多数结节在检查出来的时候,一般都是良性的,只要谨遵医嘱合理用药,注重自身的保养,一般情况下没有问题,但话虽如此,也是有少量的结节,会出现癌变的情况,所以在生活中要注重对于自身的保养,尤其是饮食方面。
对此有很多人提出像牛肉属于一种发物,而且也属于一种2a类致癌物,很容易就会促使结节的生长加重病情的发生,对身体不利,那么这种说法到底是否可信呢?
牛肉,是“结节”催化剂吗?
首先先来了解一下发物所谓发物主要是指容易促使病情加重,导致旧疾复发的一种食物,所以被称为发物,但发物没有具体到某一种食物上,只是对应不同的病情,有着不一样的发物,所以不能够将某些食物完全与发物划上等号。
而有很多人提出牛肉会导致结节癌变的情况,所以牛肉属于结节的发物是结节的催化剂,但其实影响结节的因素也是比较多的,,关于发物也是其中的一种,那么关于牛肉就真的是发物吗?
在年的时候,世界卫生组织国际癌症研究所将包括牛、羊、猪等肉在内的红肉列为2a类致癌物。
认为其中还有一定的潜在因素,比如说血红素,有研究发现这种血红素会刺激肠道黏膜受损诱发炎症增加患癌的几率。
而且还会认为这种红肉中含有左旋肉碱,会刺激结直肠癌的问题产生。
而且认为其中含有硫酸皮肤素、硫酸软骨素这两种物质会导致患癌的几率增加,尤其是会导致霉菌分泌异常增加患上肠癌的危险。
但是话虽如此,这也不能够完全证明牛肉的红肉就会致癌,首先要知道2a类致癌物是指明确在动物身上有致癌的作用,但在人类身上尚未确定,所以不能够完全证明这种红肉就具有致癌性。
而且我们在生活中只要控制住牛肉的摄入量,控制量尽量在50克以内,而且尽量选择清水或水煮的方式,也不会对身体造成影响,反而能够带来好处。
比如说牛肉中含有丰富的铁元素,能够帮助预防缺铁性贫血的产生,而且其中的维生素B6还能够增强人体免疫功能,促进人体内部的现金代谢加速毒素的排出,同时牛肉中的肌氨酸成分还能够帮助增强肌肉活力,让身体更有力量。
所以说吃牛肉并非会导致结节出现恶化的情况,也不会增加患癌的几率,所以不要再傻傻听信谣言了。
提醒:不想结节恶化,少4物,多茶
1、高脂肪食物:比如常见的红烧肉或动物油脂等等很容易导致脂肪摄入过多,造成肥胖的情况也会引发三高,同时也会促使结节进一步恶化。
2、高激素类食物:像一些激素含量过高的食物,一次性摄入过多也会促使结节的问题恶化,特别是乳腺结节增加患癌风险,比如说常见的蜂王浆。
、高碘类食物:碘元素摄入过多不合理都会对甲状腺造成刺激,导致甲状腺结节癌变,所以在平时要注重减少碘元素的摄入,比如说常见的海带紫菜。
4、辛辣刺激食物:辛辣性食物一次性摄入过多,除了刺激肠胃受损,诱发肠胃疾病之外,也会促使结节的问题出现恶化增加癌变的风险,建议还是少吃。
1、蒲公英茶
蒲公英作为常见的一种野草看似不眼,但营养价值非常高,特别是在活血散结这方面有效果,能够帮助抑制结节增长减轻对于各项器官的刺激,避免结节出现恶化的情况,保证身体的健康。
而且结节还具有清热解毒的功效,能够促进体内毒素代谢,减轻身体的负担,让结节慢慢消散。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶性质温和,具有一定的滋补效果,特别是对于女性来说具有美容护肤的功效,还能够起到补气活血的效果。
同时常喝一些玫瑰花茶,还能够起到消肿散结的效果,能够抑制结节增长,坚强对于身体的刺激,预防结节出现恶化的情况,保证各项器官的正常运行。
、玉米须茶
存在结节的情况,在生活中也可以坚持喝一些玉米须茶,其实玉米须也是一种中药材,具有极强的养生功效。
能够起到利尿排水的效果,帮助促进多余水分排泄,改善水肿的情况,还能够帮助消炎抑菌,疏散结节有助于抑制结节的生长,减轻对于各项器官的伤害预防癌变的问题产生。
延伸——所有结节一定会癌变吗?
很多人查出结节的情况也是比较担心,害怕结节会出现癌变的情况影响个人健康,刚刚我们也说到大部分结节是良性的,恶化的几率也是比较小的,不超过5%,但也不存在完全不恶化的情况,有些结节,可能平时不注意保养的话,也会出现癌变的问题,影响到自身的健康。
所以要注重对于结节的消散,特别是饮食和作息方面注重改善,当然如果发现结节出现了,增大转移,短时间内有大小或形态的变化,一定要及时进行手术切除,避免结节恶化,危及到自身的健康。
查出结节不要慌张,注重调节,合理用药,学会保护各项器官的健康。