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甲状腺功能减退症简称甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素缺乏或机体代谢活动降低而引起的内分泌疾病。甲状腺功能减退症起病隐匿，病程较长。许多患者缺乏特定的症状和体征。大多数是在体检后发现TSH水平升高，或者女性不孕或月经不规律。我国甲状腺功能减退症患病率高达13.95%，多发生于中年女性，尤其是四十岁以上的女性。我们应该更加重视甲状腺功能减退症的治疗。最重要的是早发现、早治疗。越早发现，治愈的机会就越大。越大。
很多患者会想，确诊甲减后，饮食上有什么禁忌吗？甲减的治疗主要依靠药物治疗，但了解一些饮食禁忌并辅以药物治疗可以更好地控制和治疗甲减。接下来我们就来看看确诊甲减后饮食上应该注意什么？
01保证蛋白质摄入
蛋白质摄入不足会进一步加重甲状腺功能减退症的病情。因此，甲减患者应尽量保证蛋白质的摄入。可以多吃高蛋白、高维生素的食物，如瘦肉、鸡肉、鸭蛋等。
02少盐少钠
甲状腺功能减退症患者会出现面部水肿等症状，而食盐摄入过多会导致水和钠在体内停留时间过长，加重水肿。因此，甲状腺功能减退症患者不宜摄入过多的盐。除食盐外，其他含钠较多的食物，如腊肉、泡菜等食物，应尽量少吃。
03确保充足的膳食纤维含量
甲状腺功能减退症患者由于体内甲状腺激素水平低，胃肠蠕动减慢，容易出现便秘、腹胀等症状。因此，甲减患者需要多选择富含膳食纤维的食物，如各种谷物、红薯、紫薯、各种新鲜蔬菜等。
04将食物煮至软
如果可能的话，尝试将食物煮得更软。甲状腺功能减退症患者胃肠蠕动较慢。软食可以更好地消化并减少腹胀。
05忌辛辣食物
避免辛辣、高脂肪、高胆固醇和致甲状腺肿的食物，如木薯、卷心菜、油菜、辣椒、羊肉等。
患甲状腺功能减退症一般与免疫力下降、缺碘、药物等多种因素有关。因此，在日常生活中，除了注意饮食外，还可以抽出时间做一些运动、锻炼身体，改善自身的健康状况。健康。增强自身免疫力，配合医生治疗，牢记医生嘱咐，早日摆脱甲状腺疾病。
