甲状腺疾病现在已经成为了一种常见的内分泌疾病,它包括甲亢、甲减、甲状腺结节等。患上甲状腺疾病的人除了要积极配合治疗以外,在日常饮食上也要注意调养,选择正确的饮食方法对治疗有着辅助作用。 得了甲状腺疾病,饮食上应该注意什么呢? 甲状腺激素是人体不可缺少的激素,对人体的糖、脂肪、蛋白质、水电解质、维生素等各种新陈代谢起着重要的作用,对维持细胞的生命活动至关重要,饮食注意尽量减少含碘食物和药物。 1.忌口含碘量高的海产品(鱼、虾、蟹、紫菜、海藻)、榴莲、花生、芒果; 2.避免咖啡、浓茶,以免刺激或加重心悸、不安甚至失眠; 3.远离烟酒及腌制食品,这些食物中含有的毒素和化学物质会伤害到甲状腺细胞; 4.禁食辛辣食物,避免烧烤食物及油腻重口味。 1.补充膳食纤维预防便秘如燕麦、豆类、薯类; 2.甲减伴有血脂异常时,减少动物油、胆固醇和反式脂肪酸如蟹黄、鱿鱼等; 3.甲减患者容易发生贫血应该适当补充造血原材料预防贫血如动物肝脏、牛肉。 甲状腺肿大、结节或囊肿患者 1.尽量少吃容易引起甲状腺肿大的食品:甘蓝、玉米、竹笋、豆制品、榴莲; 2.尽量饮用矿泉水或苏打水,避免饮用生水; 3.少接触含氯、氟的物品。 甲状腺疾病分为很多种,他们的饮食方式也有所不同,所以在选择饮食时一定要根据自己的病情选择,切不可贪吃,一定要听取专业医生的建议。 关于甲状腺疾病,如:甲亢、甲减、甲状腺结节,如果大家有什么不懂的疾病问题,可以在下方留言、提问!