白癜风专科医院 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/detail/ 甲状腺，是人体当中非常重要的一个腺体，外形像蝴蝶，属于典型的内分泌器官，主要帮助合成，储存、分泌甲状腺激素，来维持身体内分泌的稳定，促进身高的生长发育。
但是近几年来，却有很多人在检查的过程当中，被检查出了患有甲状腺结节的情况，对此这也让很多人担心，是不是会发展为癌症。
对此医生表示，大多数的甲状腺结节都是良性的，需要大家及时调整饮食生活习惯，但也不要大意，如果任其发展不加以控制的话，也可能存在癌变的风险。
甲状腺结节出现的因素有哪些？
1、碘摄入过多
俗话说病从口入，很多疾病的出现，与不健康的饮食习惯有着很大的关系。其中甲状腺结节的出现也不例外。
如果饮食当中碘元素摄入过多，就会导致激素分泌紊乱，引起甲状腺疾病，比如甲状腺功能异常和甲状腺结节。
2、炎症性结节
有一些结节的发生是因为炎症而引起的，比如急性化脓性甲状腺炎，亚急性化脓性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎均，可以结节形式出现。极少数的情况下，甲状腺结节为结核或梅毒所导致的。
鸡蛋是甲状腺结节“发物”吗？
在体检的过程当中，检查出甲状腺结节，医生也是建议患者，回家之后要调整以前的饮食生活习惯，避免甲状腺结节的恶化。
对此有的人听说，鸡蛋是甲状腺结节的发物，之所以会有这样的说法，是认为肌酐当中的胆固醇含量比较高，摄入太多鸡蛋会影响代谢功能，加重身体负担，引起内分泌失调，更会加重结节，所以很多人说甲状腺结节患者不能吃鸡蛋。
但其实这个说法存在片面性，鸡蛋属于一种营养价值非常丰富的食物，其中含有的优质蛋白很容易被身体消化吸收的利用，可以帮助身体补充营养物质，增强抵抗力和免疫力。
对于甲状腺结节患者来说，适当的食用鸡蛋可以帮助身体提供营养和能量，也可以促进结节的消散，减轻对甲状腺周围组织的压迫，有助于呵护甲状腺的健康。
但是吃鸡蛋的时候，最好选择水煮鸡蛋，像是一些煎炸的方式，就会导致油脂摄入过多，加重甲状腺的负担，所以不建议这样使用。
医生：想要保护甲功，还需忌口4物
1、含碘量高的食物
上面我们说到，碘元素摄入过多就会刺激甲状腺，容易引起甲状腺功能异常，引发甲状腺结节，因为碘是合成甲状腺激素的必要物质，摄入过多就会导致激素分泌量增加，加重甲状腺的负担。
所以提醒患有甲状腺结节的人群，想要保护甲状腺功能，就要在日常生活当中减少高碘食物的摄入，少吃海带，紫菜，海鲜等食物。
2、辣刺激性的食物
日常生活当中聚餐，很多人会选择一些重口味的食物，比如火锅、麻辣烫、烧烤这种食物吃起来口感丰富，也是非常美味的。
但是对于患有甲状腺结节，但人群来说却不建议吃太多，因为这些重口味食物当中含有大量的辣椒，麻椒，花椒属于刺激性调料，更会刺激体内激素的分泌，引发内分泌失调，影响甲功稳定加速结节病变。
、肥肉
生活当中很多人无肉不欢，喜欢吃各种各样的肉类食物，尤其是红烧肉烤肉，吃起来特别的美味，而且可以帮助身体提供热量和能量。
但是这种食物摄入太多，不仅导致热量脂肪在体内堆积、诱发肥胖，特别是对于甲状腺不好的人群来说，更会影响正常的代谢，损伤甲状腺健康，导致结节问题加重，所以还请你嘴下留情。
4、含酒精类食物
对于患有甲状腺结节的患者来说，也要减少酒精的摄入，因为酒精属于辛辣刺激性饮品，对于人体作用非常明显，摄入过多会加速血液的流动，从而更会助长甲状腺结节生长速度，所以像白酒料酒，任何含有酒精类的饮品都要远离。
延伸---保护甲状腺，哪物要多吃？
***苹果
苹果作为生活当中常吃的一种水果，手术中的营养价值丰富，相信大家也都听说过一天一苹果，医生远离我的说法，由此可见，苹果的营养价值丰富。
而且苹果当中富含有丰富的国家具有排毒功效，在生活当中可以多吃一些，也有助于清理体内的有害物质，保护甲状腺健康。
***维生素高的食物
对于甲状腺不好的人群来说，日常生活当中可以多吃一些含有维生素高的食物，比如含有维生素B12、维生素C的新鲜蔬菜和水果，可以促进体内血红蛋白的合成，以及身体对铁的吸收。
***丝瓜
丝瓜作为生活当中常吃的一种蔬菜，不仅营养价值丰富，对于保护甲状腺功能方面也有着一定的效果，可以帮助消肿散结，一直减少见结节的恶变。
对于患有甲状腺结节的人群来说，在生活当中不妨多吃一下丝瓜或用丝瓜络泡水喝，也可以帮助维持体内激素的分泌，恢复甲状腺功能。
