沈阳白癜风医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_4769995.html甲状腺疾病现在已经成为了一种常见的内分泌疾病,特别是在女性同胞中,它包括甲亢、甲减、甲状腺结节等。患上甲状腺疾病的人除了要积极配合治疗以外,在日常饮食上也要注意调养,选择正确的饮食方法对治疗有着辅助作用。不同甲状腺疾病,饮食上应该注意什么呢?
甲状腺激素是人体不可缺少的激素,对人体的糖、脂肪、蛋白质、水电解质、维生素等各种新陈代谢起着重要的作用,对维持细胞的生命活动至关重要,那甲亢、甲减、甲状腺肿大、结节到底怎么吃?小微尼给你划重点!1、甲亢患者①忌口含碘量高的海产品(鱼、虾、蟹、紫菜、海藻)、榴莲、花生、芒果;②避免咖啡、浓茶,以免刺激或加重心悸、不安甚至失眠;③远离烟酒及腌制食品,这些食物中含有的毒素和化学物质会伤害到甲状腺细胞;④禁食辛辣食物,避免烧烤食物及油腻重口味。2、甲减患者①补充膳食纤维预防便秘,如:燕麦、豆类、薯类;②甲减伴有血脂异常时,减少动物油、胆固醇和反式脂肪酸,如:蟹黄、鱿鱼等;③甲减患者容易发生贫血应该适当补充造血原材料预防贫血,如:动物肝脏、牛肉。3、甲状腺肿大、结节或囊肿患者①尽量少吃容易引起甲状腺肿大的食品:甘蓝、玉米、竹笋、豆制品、榴莲;②尽量饮用矿泉水或苏打水,避免饮用生水;③少接触含氯、氟的物品。甲状腺疾病分为很多种,它们的饮食方式也有所不同,所以在选择饮食时一定要根据自己的病情选择,切不可贪吃,一定要听取专业医生或人士的建议。关于甲状腺疾病,如:甲亢、甲减、甲状腺结节,如果大家有什么不懂的饮食疾病问题,可以咨询我们的健康保障师哦~最后,小微尼也给大家带来了健康福利,由微尼健康的国家高级健康营养师Elsa老师独家定制的《甲状腺健康饮食指南大全》免费提供给各位甲友们~长按识别下方